Rekapitulace po měsíci

Dnes je to něco málo přes dva měsíce co nejím mléčné výrobky a měsíc co nejím pečivo. Přesně před měsícem jsem se zvážila, přeměřila, ale k mému zklamání se nenafotila.

Začala jsem přemýšlet nad tím co jím, kolik toho denně vypiju a kolikrát za týden se hýbu. Za ten měsíc jsem nachodila cca 40km. A poslední čtyři dny jedu 30 Day Shred. Z váhových poklesů jsem doposud nebyla nijak nadšená, ale dnešní měření mi vyrazilo dech.

Týden:	Váha:
1.    týden	-0,6
2.    týden	-0,4
3.    týden	-0,9
4.    týden	-0,5

 Sečteno a podtrženo, za měsíc jsem zhubla 2,4kg.

A teď trochu centimetrů…

	28. 10.
Prsa:	-//-
Obvod pod p.:	-//-
Pas:	-10
Boky:	-4
L Paže:	-//-
L Stehno:	-1
L Lýtko:	+1

Celkem -14cm. Ten obvod přes prsa mě trochu zarazil, já na nich prostě cítím, že jsou menší, ale měřila jsem se před měsícem v jiné podprsence a nevím v které! Celkově jsem ale moc nadšená, ono když ráno vylezete na váhu a vidíte po měsíci jen o 2,4kg méně… no nic vítězoslavného se nedostaví, ale z těch cenťáků křičí vítězoslavně ano, jsem dobrá!

Co se týče fotky, já se na konci září nefotila, ale fotila jsem se dva dny před začátkem 30DS, takže na konci ráda dám fotky ;) Ale kdoví co nečekejte, z Einsteina se taky nastal génius za den. 

Celkově z mých hubnoucích pokusů se mi tento zdá zatím nejzdravější a nejúspěšnější. Je to divné mít radost z toho, jak jdou kila pomalu dolů, ale v mé poslední hubnoucí mánii šla kila dolů rychlostí blesku a pak ten jojáč taky stál za to... 

Takže poděkování mému tělu za tu trpělivost. Děkuji, že vlivem této stravy, kterou do tebe dávám řešíš mnoho mých problémů, vyřešilo jsi mé problémy s pokožkou hlavy. Už žádné boláky a nepoužívám žádný spešel šampon ani žádné vitamíny. Zlepšilo jsi mi fyzičku a cítím se daleko líp! Už chápu, že jsi mě muselo nějak upozornit, že se ženu do záhuby, a jestli to upozornění mělo přijít v podobě alergie na mléko tak to beru. Život mi zavřel jedny dveře proto, aby se otevřely jiné. Děkuji.